Sponser Power Porridge

POWER PORRIDGE von SPONSER ist ideal als warmes Frühstück und als Vorwettkampf-Mahlzeit. Dieser Sportler-Porridge liefert durch seine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten sowie hochwertigem Milch- und Molkeprotein langanhaltende, gut verdauliche Energie ohne zu belasten. Die Zubereitung erfolgt mit heissem Wasser und/oder Milch und ist in 3 Minuten «ready to eat».
POWER PORRIDGE basiert auf Haferflocken und Molkeprotein-Isolat und ist angereichert mit VitargoTM, dem patentierten extrem langkettigen Kohlenhydrat aus Gerstenstärke. VitargoTM hat ein ca. 100x höheres Molekulargewicht als normales Maltodextrin. Daneben sich ebenfalls tief-glykämische Wachsmaisstärke eingesetzt, sowie das betaglukan-reiche Haferkleiekonzentrat namens OatWell®. Diese löslichen Nahrungsfasern bewirken die typischen gelierenden Eigenschaften von Hafer und sind bedeutsam für die Verdauungseigenschaften.

Verzehrempfehlung
Ideal als Frühstück oder Vorwettkampf-Mahlzeit, zeitlich vor der Leistung abhängig von der Intensität. Als Vorwettkampf-Mahlzeit ca. 3-4 Stunden vor dem Start, vor längeren Anstrengungen mit tieferer Intensität kann POWER PORRIDGE auch bis 1-2 h vor der Belastung eingenommen werden. Portionsgrösse kann und soll dem individuellen Bedarf angepasst werden, bis zu einer angenehmen Sättigung ohne Völlegefühl.
Anwendung: 3 Messlöffel Power Porridge (ca. 60 g) in 100 ml Wasser + 100 ml Milch geben. Kurz aufkochen und 2-3 min binden lassen. Nach Belieben mit Zimt verfeinern. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.